Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
1 Esslöffel | Sesamsamen |
1 klein | Mango reif |
5 Esslöffel | Milch |
1 Esslöffel | Sesampaste |
1 | Sp./Schuss Natürliches Vanillearoma |
4 Esslöffel | Sahne geschlagen |
2 Teelöffel | Ahornsirup |
Die Sesamsamen in einer trockenen Pfanne kurz anrösten, damit sich das Aroma besser entfaltet.
Die Mango schälen und das Fruchtfleisch links und rechts in dünnen Scheiben vom Kern schneiden. Am besten geht das mit einer Aufschnittmaschine oder einem gutschneidenden grossen Küchenmesser.
Die Sesampaste und das Vanillemark mit der Milch glattrühren und die geschlagene Sahne locker unterziehen.
Die Mangoscheiben auf Tellern anrichten, einige Tupfen Sesamschaum daraufsetzen, den Ahornsirup darüberfliessen lassen und mit den gerösteten Sesamsamen bestreuen.
Kalorien pro Person ca. 390.
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
|