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Apfel-Knusper-Müsli Mit Banane Und Sanddorn
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Banane
Äpfel
Zitrone Saft
6 EsslöffelVollkornflocken (Roggen, Weizen oder Hafer)
10 GrammMandeln gehobelt
1 1/4 Milch 1,5% Fett
125 GrammJoghurt 1,5%
2 EsslöffelSanddornsaft (Reformhaus)
4 EsslöffelCornflakes
die Zubereitung:

Stunde Die Banane schälen. Die Äpfel waschen, eventuell schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in feine Scheiben schneiden. Die Banane ebenfalls in feine Scheiben schneiden.

Alle übrigen Zutaten ausser den Corn-flakes mit dem Obst in einer Schüssel mischen. Diese mit einem Teller zudecken und das Müsli etwa 1/4 Stunde durchziehen lassen.

Das Müsli in Schüsselchen verteilen, die Corn-flakes darüberstreuen und das Knuspermüsli sofort servieren.


Anmerkungen zum Rezept: