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Fisch mit Lauch
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
250 GrammRotbarschfilet
100 GrammLauch jung
1000 MilliliterÖl zum Fritieren
Für den Ausbackteig
1 TeelöffelBackpulver
1/2 Eigelb
10 GrammKartoffelmehl
5 EsslöffelÖl
1/2 TeelöffelSalz
180 MilliliterWasser
160 GrammWeizenmehl
Zum Anbraten
2 EsslöffelFermentierte Bohnen
2 EsslöffelKnoblauch
5 EsslöffelÖl
Sosse
5 EsslöffelAusternsosse
2 EsslöffelChiliöl
125 MilliliterHühnerbrühe
1 TeelöffelKartoffelmehl
1 TeelöffelSesamöl
1 EsslöffelZucker
die Zubereitung:

Das Fischfilet waschen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Alle Zutaten für den Ausbackteig in einer Schüssel verrühren und 1/2 Stunde quellen lassen.

Die Zutaten für die Sosse in einer Schale vermischen. Den Lauch waschen, zuerst in 3 cm lange Stücke und dann in Streifen schneiden. Dei fermentierten Bohnen in 250 ml Wasser einweichen. Dann abgiessen und zerquetschen.

Den Knoblauch hacken.

Eine stark erhitze Pfanne zweimal mit Öl auschwenken und das Fritieröl darin erhitzen.

Die Fischstücke mir einem Stäbchen in den Ausbackteig tauchen und Stück für Stück hellgelb im heissen Öl fritieren.

Auf einem Sieb abtropfen und dann zusammen fertigfritieren, bis der Fisch goldbraun ist.

Wieder auf einem Sieb abtropfen und das Öl in das Vorratsgefäss zurückgiessen.

Das Öl zum Anbraten in der Pfanne erhitzen, die fermentierten Bohnen mit dem Knoblauch darin anbraten, mit der Sossenmischung ablöschen und aufkochen.

Die Lauchstreifen und den fritierten Fisch zugeben, unter Rühren erhitzen und heiss servieren.

Originaltitel: Suan Miao Chao Yu Kuai


Anmerkungen zum Rezept: