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Weisser Bohnensalat mit Tomaten, Knoblauch und Parmesan
Zutaten für 4-6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Bohnen
1 TasseGetrocknete weisse Bohnen; entsprechend
3 TasseGekochte Bohnen; entsprechend
1 DoseA 850 ml
1 1/2 TeelöffelSalz
1/4 kleinZwiebel
Dressing
60 MilliliterOlivenöl
Frischer Rosmarinzweig; etwa 7, 5 cm lang
Sardellenfilets; abgespült, grob gehackt
15 GrammParmesan frisch gerieben
3/4 TeelöffelSalz
1/4 Teelöffelschwarzer Pfeffer frisch gemahlen
1 TeelöffelZitronenschale; frisch abgerieben
60 MilliliterZitronen Saft
Zum Fertigstellen
300 GrammKirschtomaten; halbiert
1/2 Bundglatte Petersilie grob gehackt
die Zubereitung:

Die ungekochten Bohnen mit den angegebenen Zutaten kochen, bis sie weich sind, aber nicht zerfallen. Den Topf vom Herd nehmen und die Bohnen noch 15 Minuten ziehen lassen, dann abgiessen, warm weiterverarbeiten.

Vorgekochte Bohnen aus der Dose abgiessen und gut abspülen.

In einem kleinen Topf die zerdrückten Knoblauchzehen und den Rosmarinzweig sanft erhitzen, bis kleine Bläschen aufsteigen, dann vom Feuer ziehen und 20 Minuten ziehen lassen. Den Rosmarin entfernen. Den Knoblauch aus dem Öl nehmen und in einer Moulinette mit den Sardellen, dem Parmesan, Salz, Pfeffer, Zitronenschale und -saft pürieren. Abschmecken, das Dressing soll sehr stark gewürzt sein.

Das Dressing vorsichtig mit den noch warmen Bohnen vermischen.

Einige Minuten ziehen lassen, dann nochmals durchheben. Das parfümierte Öl, die Tomaten und die Petersilie zugeben. Nochmals abschmecken und servieren.


Anmerkungen zum Rezept: