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Indische Linsensuppe - Dhal
Zutaten für 4-6 Portionen
Menge anpassen
die Zutaten:
1
Zwiebel
1
Knoblauchzehe
2 Esslöffel
Margarine
1 Teelöffel
schwarze Senfkörner
1 Teelöffel
Cumin
Kreuzkümmel
1 Teelöffel
Kurkuma
1/2 Teelöffel
Koriander (oder statt der 4 Gewürze ein paar Tl Garam Masala, eine fertige Gewürzmischung
2 Teelöffel
Curry
scharf
2
Getrocknete Chilischoten, zerbröselt
1 Teelöffel
Frischer Ingwer, gerieben und der Saft ausgepresst
2000 Milliliter
Wasser
1
Zimt
Stange
1
Lorbeerblatt
250 Gramm
rote Linsen
2
Gemüsebrühewürfel
1 Teelöffel
Salz
eventuell mehr
3
Karotten
1
Lauch