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Rezept:

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Energie-Kick
Zutaten für 1 Portionen	Menge anpassen
die Zutaten:
250 Milliliter	Traubensaft rot
1	Puerierte Banane
100 Milliliter	Orangen Saft
die Zubereitung:
Traubenzucker bringt vor oder nach dem Sport schnell Energie; Anthozyane aus den Trauben, Magnesium und Vitamin C regenerieren das Immunsystem.

Anmerkungen zum Rezept: