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Hefeteig für Pizza oder Zwiebelkuchen
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die Zutaten:
300 GrammMehl
200 MilliliterWasser
25 GrammHefe
1 TeelöffelSalz
1 PriseZucker
die Zubereitung:

Etwa 1/3 des Mehls in eine Rührschüssel geben und etwa die Hälfte des Wassers hinzugeben. Gut durchrühren. Die Hefe zerbrueckeln und mit dem Salz und Zucker unterrühren, so dass eine einheitliche Masse entsteht.

Den Rest des Mehls hinzugeben und unter vorsichtiger Zugabe des restlichen Wassers gut durchkneten (ca. 5 - 10 Minuten). Darauf achten, dass der Teig nicht zu flüssig wird, sonst gart er im Ofen nicht durch! Wenn der Teig zu flüssig wird, Mehl nachgeben.

Den Hefeteig schliesslich 30 - 60 Minuten aufgehen lassen (Tipp: Vorher in

Mehl wälzen, damit er nicht anklebt). Nochmals durchkneten, auf einem Backblech ausrollen und nach Lust und Laune oder was der Kühlschrank hergibt belegen.

Backzeit: ca 20 - 30 Minuten bei 150 - 200 °C (abhängig vom Belag)

Kosten pro Blech ca. 0, 50 Eur (ohne Belag) Hinweis: Die Wassermenge ist etwas mit Vorsicht zu geniessen. Ich verwende für die Grundmenge (1 Blech) etwa 1 Glas Wasser (0, 2l) und gebe nach Gefühl hinzu.


Anmerkungen zum Rezept: