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Horenso No Ohitashi - Spinatsalat mit Sesam
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
400 GrammSpinat frisch
10 GrammGetrocknete Bonito
1 EsslöffelSesamkerne; geröstet
4 EsslöffelSojasauce hell
die Zubereitung:

Spinatblätter unter fliessendem kaltem Wasser reinigen. Nur die perfekten Blätter zurückbehalten. Blattstiele mit Küchenschnur zu Bündeln zusammenfassen. Erst die Stiele, dann die Bündel für etwa zwei Minuten in stark gesalzenes siedendes Wasser tauchen. Herausnehmen, kalt abschrecken und gut ausdrücken. In Streifen von 3 bis 3, 5 cm Breite schneiden und locker auf Tellern auslegen. Getrockneten Bonito direkt darüber reiben. Mit den Sesamkörnern bestreuen und mit etwas Sojasauce beträufeln. Auftragen.


Anmerkungen zum Rezept: