Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
3 | Mangos reif |
2 Esslöffel | Limonensaft |
4 Esslöffel | Zucker |
2 | Eiweiss |
1 Esslöffel | Zucker |
1 Prise | Salz |
125 Gramm | Sahne |
2 Esslöffel | Borkenschokolade, eventuell |
Mangos schälen, das Fruchtfleisch rundherum vom Stein schneiden.
Die Hälfte des Fruchtfleisches in kleine Würfel schneiden, den Rest mit Zucker und Limonensaft im Mixer pürieren.
Eiweiss mit Salz zu steifem Schnee schlagen, Zucker einrieseln lassen. Sahne steif schlagen. Den Eischnee mit dem Mangopüree und der Schlagsahne vermischen.
Zuletzt das gewürfelte Fruchtfleisch unterziehen. Die Creme mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen. Vor dem Servieren eventuell mit Borkenschokolade verzieren.
8 g Eiweiss, 38 g Fett, 195 g Kohlenhydrate, 4955 kJ, 1183 kcal.
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
|