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Fritierte Crêpes
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
50 GrammMehl
Ei
Ei getrennt
1 PriseSalz
125 MilliliterMilch
1 EsslöffelButter
Zwiebel
200 GrammKarotten
Äpfel
250 GrammGarnelen
2 EsslöffelKeimöl
4 EsslöffelSherry
2 EsslöffelSojasauce
1 PriseIngwerpulver
8 Blättergrüner Salat
1000 MilliliterÖl zum Fritieren
die Zubereitung:

Das Mehl mit Vollei, Eigelb, dem Salz und der Milch verrühren. Das Eiweiss verquirlen und beiseite stellen.

Die Butter schmelzen lassen und nach und nach pro Portion gleich grosse Crêpes aus dem Teig braten.

Die Zwiebeln schälen, die Möhren schaben, beides auf einer Rohkostreibe feinraspeln. Die Äpfel schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und ebenfalls feinraspeln.

Die Garnelen abbrausen und trockentupfen. Das Öl erhitzen. Die Garnelen 30 Sekunden darin anbraten, herausnehmen und die Zwiebeln darin braten. Die Möhren- und die Apfelraspel dazugeben und bei mittlerer Hitze etwa 4 Minuten braten. Den Sherry und die Sojasauce darin in weiteren 2 Minuten erhitzen, die Garnelen wieder hinzufügen und die Masse mit dem Ingwer abschmecken.

Die Füllung auf die Crêpes verteilen, die Ränder der Crêpes mit dem Eiweiss bestreichen und die Crêpes zu rechteckigen Päckchen formen.

Das Öl in der Friteuse auf 180 °C erhitzen.

Die Salatblätter waschen und trockentupfen.

Die Crêpes-Päckchen im Öl 2 Minuten fritieren, auf saugfähigem Papier abtropfen lassen und auf den Salatblättern servieren.

Dazu passt Sweet-Sour-Sauce (Fertigprodukt).


Anmerkungen zum Rezept: