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Fleisch-Gumbo
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
150 GrammSpeck durchwachsen
4 EsslöffelÖl
300 GrammSchweinegulasch
300 GrammRindergulasch
1 TeelöffelSalz
3 Teelöffelschwarzer Pfeffer
Gemüsezwiebeln 500g
Knoblauchzehen
400 GrammOkraschoten
250 MilliliterRinderfond
Lorbeer Blätter
2 TeelöffelCayennepfeffer
500 GrammPaprikaschoten
Zubereitung
die Zubereitung:

Speck würfeln und in einem El heissem Öl auslassen. Restliches Öl zufügen, Fleisch darin kräftig anbraten. Zwiebel und Knoblauch abziehen, kleinschneiden. Zum Fleisch geben und mitbraten.

Okraschoten waschen, putzen und ebenfalls kurz anbraten. Mit Fond ablöschen, Lorbeerblätter und Cayennepfeffer zufügen. Zugedeckt 90 Minuten garen.

Paprika putzen, waschen und würfeln. 10 Minuten mitgaren. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.

Auch hier sollte Reis und Bier als Zugabe nicht fehlen.

Bon appetit und...

möge die Übung gelingen!


Anmerkungen zum Rezept: