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8 | Matjesfilets |
2 | Möhren |
2 | Zwiebel |
1 Bund | Dille |
125 Milliliter | Wasser |
250 Milliliter | Weissweinessig |
100 Gramm | Zucker |
4 | Pfefferkörner |
4 | Pimentkörner |
1 | Lorbeerblatt |
Matjesfilets kurz wässern.
Möhren in Scheiben, Zwiebeln in feine Ringe schneiden. Dill hacken.
Für die Marinade Wasser mit Essig, Zucker und Gewürzen aufkochen,
Möhren und Zwiebeln hineingeben und 8 Minuten fortkochen. Marinade abkühlen lassen.
Matjesfilets mit der Marinade begiessen und 2 Tage durchziehen lassen.
Energie-Verlag GmbH, Heidelberg
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