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Zucchini-Möhren-Cremesuppe
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
300 GrammZucchini
150 GrammMöhren
Zwiebel
375 MilliliterGemüsebrühe
200 MilliliterCrème fraîche Pfeffer, Salz
die Zubereitung:

Zucchini waschen (nicht schälen), Möhren und Zwiebel würfeln, mit Gemüsebrühe zum Kochen bringen, etwa 20 min kochen lassen, pürieren. Creme Fraiche unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Pro Portion: 517 kJ/123 kcal, 3 g E, 5 g Kh, 10 g F, ca. Dm 0.80


Anmerkungen zum Rezept: