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Eier-Fruchtsalat
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Eier
400 GrammApfel Spalten
300 GrammBirnenspalten
300 GrammJoghurt
2 EsslöffelZitronen Saft
2 ScheibeVollkornbrot; feingewürfelt
2 EsslöffelHonig
die Zubereitung:

Die Eier in kochendem Wasser 10 Minuten kochen, kurz abschrecken und schälen. Eiweiss und Eigelb trennen. Eiweiss feinhacken.

Für die Sosse Eigelb mit Joghurt verrühren und mit Zitronensaft abschmecken. Honig in einer Pfanne erhitzen und die Vollkornbrotwuerfel darin glasieren.

Die Apfel- und Birnenspalten portionsweise auf Teller verteilen. Gehacktes Eiweiss und Sosse darübergeben und mit den Vollkornbrotwuerfeln bestreut servieren.


Anmerkungen zum Rezept: