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Fischeintopf auf Fischerart
Zutaten für 10 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
4000 GrammGemischte Fische gesäubert, Köpfe + Haut aufbewahrt
1000 GrammSägegarnelen; geschält Schalen aufbewahrt
1000 GrammMuscheln; gemischt Miesmuscheln; Herzmuscheln Klaffmuscheln
2 grossZwiebeln; gehackt 1
Petersilie Stengel
Lorbeerblatt
2 EsslöffelZitronen Saft
200 MilliliterWeisswein
10 Pfefferkörner
200 MilliliterOlivenöl
4 grossZwiebeln; in Scheiben 2
Knoblauchzehen
500 GrammTomaten; entkernt + gehackt
Korianderstengel
300 GrammBrot in Scheiben + im Ofen getrocknet
die Zubereitung:

Mies- Klaff- und Herzmuscheln in einen Topf geben, den Deckel auflegen und bei hoher Temperatur so lange erhitzen, bis sich die Muscheln geöffnet haben. Anschliessend die Flüssigkeit, die sich im Topf gesammelt hat, entfernen. Die Muscheln aus den Schalen lösen und beiseite stellen. Einen 5 bis 6l fassenden Topf bereitstellen. Fischköpfe und -haut, Sägegarnelen, gehackte Zwiebeln 1, 2 Petersilienstengel und das Lorbeerblatt auf den Boden legen, dann Zitronensaft, Wein, Salz und Pfefferkörner hinzufügen. Etwa 2l Wasser zugiessen, zum Kochen bringen und bei starker Hitze 30 Minuten weiterkochen; häufig umrühren. Dann durch ein Sieb giessen und die Brühe beiseite stellen. Das Olivenöl in einem grossen feuerfesten Topf- möglichst aus Ton- erhitzen und die Zwiebeln 2 und Knoblauch hineingeben. Die Zwiebeln bei starker Hitze goldbraun braten, dann die Tomaten hinzufügen. Die Mischung eine Weile einkochen lassen, dann einen Stengel Petersilie und einen Stengel Koriander hinzufügen und die durchgesiebte Brühe angiessen. Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und 10 Minuten bei niedriger Temperatur simmern lassen- Fisch, Sägegarnelen und Muscheln in den Topf geben. Wieder zum Kochen bringen und weitere 10 Minuten simmern lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen, die restliche Petersilie hinzufügen und mit dem Brot servieren.

Bei den Fischsorten, kann man nach Belieben zusammenstellen. Ein Vorschlag wäre Seehecht, Wittling, Meeraal und Sackbrassen. Es könnten auch zwei kleine Hummer hinzugefügt werden. In jedem Fall muss beachtet werden, dass die Verwendung von möglichst vielen verschiedenen Fischen und Schaltieren für das Gelingen der Speise entscheident ist.


Anmerkungen zum Rezept: