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Fruchtige Grütze
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
125 MilliliterHolundersaft
125 MilliliterWasser
40 GrammGerstengraupen
1 Birne
100 GrammQuark mager
1 TeelöffelWeizenkeimöl
1 TeelöffelAkazienhonig