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Vollkorn-Nudelsalat (Trennkost)
Zutaten für 1 Portionen
Menge anpassen
die Zutaten:
40
Vollkornnudeln
2
Tomaten
4 gross
Champignons
frisch
1 Tasse
Erbsen
tiefgekühlt
100 Gramm
Spargel, frisch o. gefroren
2 Esslöffel
Crème fraîche
1 Teelöffel
Tomatenmark