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Omelette mit Blattspinat
Zutaten für 4 Portionen
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die Zutaten:
250 Gramm
Vollkornmehl
4
Eier
450 Milliliter
Milch
30 Gramm
Butter
flüssig
1
Zwiebel
2
Knoblauchzehen
600 Gramm
Blattspinat
tiefgekühlt
100 Milliliter
süsse Sahne
2 Esslöffel
Schnittlauch
gehackt
400 Gramm
Tomaten
175 Milliliter
Saure Sahne; (1 Becher)
3 Teelöffel
Sasam
200 Gramm
Edamer; gestiftelt
