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Vollkornwaffeln (Diabetes)
Zutaten für 1 Portionen
Menge anpassen
die Zutaten:
180 Gramm
Vollkornmehl
2 Esslöffel
Mohn
1/3 Packung
Trockenhefe
1 Prise
Meersalz o. Jodsalz
40 Gramm
Butter/Reformhausmargarine