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1 Esslöffel | Pistazien |
1 | Feige, frisch |
200 Milliliter | Sojamilch |
2 Teelöffel | Wildblütenhonig |
1 Prise | Zimt gemahlen |
1 | Zimt Stange |
Pistazien in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Feige waschen, halbieren.
1. Hälfte kleinschneiden. Die zweite Hälfte als Dekoration beiseite legen.
Feigenstückchen und Pistazien in 3 bis 4 El Sojamilch pürieren. Mit restlicher Sojamilch, Honig(1 bis 2 Tl) und dem gemahlenen Zimt in einem Topf erhitzen.
Mit Honig und Zimt abschmecken, gegebenenfalls nachwürzen. Feigen- Soja-Drink heiss in ein hohes Glas füllen. Mit der Feigenhälfte und der Zimtstange dekorieren
6 g Fett
Energie : 150 kcal
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Anmerkungen zum Rezept:
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