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| 1 Scheibe | Fat-free turkey bacon; cut into 1" pieces |
| 1/2 Tasse | onions chopped |
| 1/2 Tasse | ketchup |
| 2 Esslöffel | white vinegar |
| 2 Esslöffel | water |
| 1 Esslöffel | mustard prepared |
| 1 Teelöffel | Worcestershire Sauce |
| 1/8 Teelöffel | salt |
| 1/8 Teelöffel | black pepper |
| 15 1/2 x ca. 30 g | Great northern beans; canned, drained |
| 1/3 Tasse | Equal® Spoonful sweetener |
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Cook bacon pieces in medium saucepan over medium-high heat four minutes. Add onions and cook until bacon is crisp and onions are tender. In a small bowl, combine ketchup, white vinegar, water, mustard, worcestershire sauce, salt, black pepper, and beans. Reduce heat and simmer, covered, until flavors are blended, 20 minutes. Add sweetener.
Per serving: 172 Calories; 1g Fat (3% calories from fat); 10g Protein; 38g Carbohydrate; 4mg Cholesterol; 489mg Sodium
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Anmerkungen zum Rezept:
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