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Baked Fish W/tomatoes and Spices
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die Zutaten:
1 grossonion sliced
Cloves garlic chopped
Jalapeno chiles; seeded and chopped
1 Dose(16-ounce) whole tomatoes; drained and chopped
2 Esslöffelwhite vinegar
1 1/4 Teelöffelground cumin
3/4 Teelöffelcoriander ground
Halibut or other lean fish steaks, about 1 inch thick
die Zubereitung:

Heat oven to 350 degrees. Spray 10-inch nonstick skillet with nonstick cooking spray. Cook onion, garlic and chiles in skillet over medium heat, stirring frequently, until onion is tender; reduce heat. Sir in remaining ingredients except fish steaks. Simmer uncovered over low heat 5 minutes, stirring occasionally. Arrange fish in ungreased rectangular baking dish, 11 x 7 x 1-1/2 inches. Spoon tomato mixture over fish. Bake uncovered 25 to 30 minutes or until fish flakes easily with fork. Sprinkle with chopped fresh cilantro if desired. 4 servings. Busted by sooz


Anmerkungen zum Rezept: