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Banana-Orange Frozen Push-Ups
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Bananas
6 x ca. 30 gOrange juice; frozen
1/2 TasseMilk; powdered
1/2 Tassewater
1 TasseFat-free yogurt
die Zubereitung:

Thaw orange juice until soft. Peel bananas and slice into blender or food processor. Add remaining ingredients. Cover and blend until foamy. Pour into small paper cups and freeze. To eat, squeeze bottom of cup. Or pour into popsicle mold. From the American Heart Association. Approx. Calories/serving: 85


Anmerkungen zum Rezept: