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Cajun-Styled Baked Fish
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 Teelöffelthyme crushed
4 Teelöffelvegetable oil
1 Esslöffelpaprika
1 Teelöffelonion powder
1/2 Teelöffelgarlic powdered
1/4 Teelöffelsalt
1/8 TeelöffelGround red pepper; up to 1/4
1 x ca. 450 gFish fillet; (sole, flounder)
1/4 TasseGreen pepper cut in thin slices
die Zubereitung:

Preheat oven to 400 degrees. In a small bowl combine oil, paprika, thyme, onion and garlic powders, salt and red pepper. Spread mixture evenly on one side of each fish fillet. Place fillets on alightly oiled baking pan seasoning side up. Bake until fish flakes easily when tested with a fork, 8-10 minutes. Garnish with green pepper strips.


Anmerkungen zum Rezept: