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Caribbean-Style Chicken with Black Beans
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 x ca. 450 gChicken breasts without skin
2 Teelöffelbutter
1 mittelonion
5 Cloves Garlic (Or More); minced
1 Tassechicken broth
8 x ca. 30 gtomato sauce
1/4 Tasserum light
1 Green bell pepper; seeded & diced
1/2 TeelöffelCinnamon ground
1/4 TeelöffelCloves; ground cloves
1/4 Teelöffelsalt
1/4 Teelöffelcayenne pepper ground
1 x ca. 450 gBlack beans drained
1 x ca. 1/2 LiterRice; prepared as directed