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Diabetic Onion Dip
Zutaten für 2 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
8 x ca. 30 gPlain lo-cal yogurt
1/2 Onions finely chopped
2 Teelöffellemon juice
2 Esslöffelparsley
1 Prisepepper sauce hot
1 PriseHorseradish
1 Prisesalt
1 Prisepepper
die Zubereitung:

Combine all ingredients. Chill thoroughly. Yield: 1 1/2 C 1 serving = 1/2 milk, 1/2 veg Calories: 72

Anmerkungen zum Rezept: