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Diabetic Rice and Cheese Casserole
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 1/2 Tassebrown rice Cooked
3 green onions chopped
1 TasseLow-fat cottage cheese
1 Teelöffeldill weed
1/2 TasseLow-fat milk
1/2 Teelöffeldijon mustard
1/4 TasseParmesan cheese freshly grated