Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Dry Potato and Cauliflower
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
3 Esslöffeloil
Green chillies, cut in half
1 kleinCauliflower, cut into 2cm Pieces
450 GrammPotatoes, diced into 2cm Pieces
3/4 Teelöffelsalt
1 TeelöffelMustard seeds (black)
die Zubereitung:

1. Heat oil in a wok over a medium high heat and add the mustard seeds and green chillies. Let them sizzle for a few seconds.

2. Add the cauliflower and potatoes and stir for 1-2 minutes.

3. Lower the heat to medium low, cover and cook for 15-20 minutes, stirring occasionally.

4. Add the salt, turn up the heat and, stirring constantly, fry until the vegetables are tender.

Compiled by Imran C.


Anmerkungen zum Rezept: