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Easy Curried Chick Peas #2
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 Teelöffelturmeric
1/2 Teelöffelcayenne pepper
1 TeelöffelFenugreek
1 Teelöffelcumin
1/4 Teelöffelcoriander
1/2 Teelöffelgarlic powdered
2 Teelöffelcurry powder
2 mittelonions chopped
1 Dose(large) chick peas
Lemons; juice of
(up to)
4 mittelTomatoes; chopped -or
1 Dose(16-oz) peeled tomatoes; chopped
die Zubereitung:

According to the person who originally sent these recipes in, some of the recipes I am posting this week come from the cookbook "The Best of India" (Isbn 0-00-255223-X) which is supposed to be an excellent Indian cookbook.

In large sauce pan over med-high heat: "Fry" spices, stirring constantly w/ wooden spatula. Add onion & "fry" until edges are brown. Add 1/4 cup lemon juice, chick pease, tomatoes. Lower heat & simmer about 30 minutes. Add more lemon juice if too dry. (I also added 1 C. tvp pieces, the kind that looks like dog food.) Serve w rice, yogurt, pita, Indian type stuff.

Fatfree Digest V96 #120

From the Fatfree Vegetarian recipe list. Downloaded from Glen's Mm Recipe Archive, http://www. Erols. Com/hosey.


Anmerkungen zum Rezept: