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Eggplant Yeast Bake
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 Esslöffeloil
cloves garlic diced
3 grossOnions sliced
4 EsslöffelTamari
1/2 Teelöffelgarlic powdered
1/2 Teelöffelbasil
1/2 Teelöffelsalt
3 Esslöffelwhole wheat flour
1/2 TasseNutritional yeast
1 Tassewater
3 EsslöffelTahini
1 grossEggplant, peeled & cut into 1/4 inch thick rounds
1/4 Teelöffelpaprika
die Zubereitung:

Heat oil in a frying pan over medium heat. Add garlic, onions & saute for 5 minutes. Season with 1 tb tamari & half the garlic, basil & salt.

In a small pot, combine the flour & nutritional yeast. Add water, tahini & the rest of the seasonings. Mix well. Over a low heat, cook slowly for 15 minutes, stirring frequently until the sauce thickens. If too thick, add more liquid.

Oil an 8 X 12 inch baking dish. Pour in a layer of sauce, then a layer of sliced eggplant & a layer of onions. Repeat the layering, finishing with the sauce. Sprinkle with Paprika.

Bake at 350F for 30 minutes.

"The Cookbook for People Who Love Animals"


Anmerkungen zum Rezept: