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Fettuccine with Creamy Squash Sauce
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 mittelButternut squash; peeled, diced, and steamed
2 TasseSoy milk
2 EsslöffelArrowroot (or cornstarch)
3 Esslöffelolive oil
1 TasseCelery; thinly sliced, cut on the diagonal
1/2 TasseCarrots; peeled and thinly sliced; cut on the diagonal
2 TasseOnions diced
2 Teelöffelrosemary dried
1 Esslöffelsavory dried
1 EsslöffelGarlic minced
1 1/2 Teelöffelsea salt
2 EsslöffelBasil; chopped Or
2 Teelöffelbasilicum dried
6 TasseCooked pasta (whole wheat fettuccine is especially good)
die Zubereitung:

Blend the steamed squash with the soy milk and the arrowroot or cornstarch until smooth. Set aside.

Heat the oil in a saucepan. Saute the celery, carrots, onions, and seasonings for about 5 minutes. Add the squash mixture and continue cooking, stirring constantly until the sauce has thickened. Spoon the sauce over the cooked pasta.

cups quartered mushrooms for the carrots. Or you may wish to use these vegetables in addition to the celery and carrots.


Anmerkungen zum Rezept: