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Fresh Fettuccine with Spring Vegetables and Chicken
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 Esslöffelvegetable oil
1 x ca. 450 gBoneless; skinless chicken breasts, diced into 1-inch pieces
1 Teelöffelsalt
1/2 Tasseonion finely chopped
1 Dose(14 1/2 oz.) chicken broth
1/8 TeelöffelTarragon
1/2 x ca. 450 gAsparagus; cut into 1-inch pieces
1/4 TasseHeavy or whipping cream
4 x ca. 30 gSnow peas; trimmed
1 TasseFrozen baby peas
1/4 Teelöffellemon peel grated
2 Packung(9 oz. each) fresh fettuccine or linguine; cooked according to package directions
2 EsslöffelSnipped fresh chives
die Zubereitung:

1. Heat oil in large skillet over high heat. Add chicken. Sprinkle with salt and cook, stirring, until golden, about 5 minutes. Transfer to plate.

2. Add onion to skillet and cook 3 minutes. Carefully add chicken broth and tarragon and bring to boil. Add asparagus and cook just until tender, about 3 to 5 minutes. Stir in heavy cream and return to boil.

3. Add snow peas, baby peas and chicken to sauce and cook 2 minutes more. Stir in lemon peel.

4. Toss sauce with hot pasta in large serving bowl. Sprinkle with chives.

The garden-fresh flavor of this pasta sauce is enhanced by just a touch of tarragon and grated lemon peel.

Low-fat


Anmerkungen zum Rezept: