Rezept: |
Rezept drucken
|
ins Rezeptbuch legen
|
als email versenden
|
MealMaster - Ansicht
|
Rezept als PDF
|
Rezept benoten
|
Anmerkung schreiben
|
|
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
1 x ca. 450 g | Walleye Fillets |
2 Esslöffel | lemon juice |
2 | cloves garlic minced |
3 Esslöffel | Soy oil |
2 Esslöffel | white wine |
1 Prise | Fresh chopped sweet basil |
Leaving skin on, place fillet skin down on broiler. Brush fillet with paste. Dust with paprika. Broil one side 10 minutes per each inch of thickness. If sauce is desired, use marinade of fresh garlic, dijon mustard, lemon juice, mayonnaise and soy oil. Garnish with lemon wedges, chopped parsley or chopped green onion. Serves 4 people.
(Per Serving): 201 calories/23 grams protein/1 gram carbohydrates/10 grams total fat/2 grams saturated fat/101 mg cholesterol/72 mg sodium
(courtesy of Chef Ed Bihn, The Buxton Inn, Granville, Ohio).
Reprinted with permission from the Indiana Soybean Development Council. Meal-Master format by Karen Mintzias.
|
|
Anmerkungen zum Rezept:
|