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| 3 Tasse | Apples, cooking; peeled, cored, and sliced |
| 3 Tasse | Pears; peeled, cored, sliced |
| 1 Esslöffel | lemon juice |
| 5 Esslöffel | Margarine, nondairy |
| 1 Tasse | Flour, pastry, whole wheat |
| 2/3 Tasse | Oats, rolled |
| 1/2 Tasse | Sugar, brown Or |
| 1/2 Tasse | Maple syrup granules |
| 1 Teelöffel | Cinnamon ground |
| 1/4 Teelöffel | Nutmeg, freshly ground |
| 1/2 Tasse | Walnuts coarsely chopped |
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Place fruit in an 8 1/2-inch round glass dish.
Sprinkle wiht lemon juice.
In a large bowl, cut butte into flour with a pastry cutter. Stir in remaining ingredients. Sprinkle mixture evenly over apples and pears. Microwave, uncovered, on high for 11 to 13 minutes, or until fruit is tender, rotating twice. Let stand until cool enough to serve. Serves 6-8.
Per serving: 411 cal; 6 g prot; 16 g fat; 63 g carb; 0 chol; 107 mg sod; 6 g fiber
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Anmerkungen zum Rezept:
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