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Fruit Smoothie
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 1/2 Tassemilk
1/4 Tassehoney
1 Teelöffelvanilla
1 Prisenutmeg
2 mittelbananas peeled
1 TassePlain or vanilla yogurt
1/2 Teelöffelcinnamon
die Zubereitung:

In blender or food processor, combine all ingredients. Process until smooth . Add up to five ice cubes, one at a time, and blend until smooth.

Per serving (excluding unknown items): 637 Calories; 13g Fat (18% calories from fat); 14g Protein; 124g Carbohydrate; 50mg Cholesterol; 185mg Sodium


Anmerkungen zum Rezept: