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Fruit Smoothies
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
Bannana
1/2 Tasseapple juice
1/2 TasseGrape juice
(up to)
Strawberries
Handful blueberries
4 TeelöffelPowdered spirulina (blue-green algae)
die Zubereitung:

As long as everyone is giving their recepies for fruit smoothies I thought I'd add mine. Just blend it all up and drink. The spirulina turns the shake a sort of sludge green color, but it tastes great. It is a favorite breakfast of mine.

Fatfree Digest V96 #59

From the Fatfree Vegetarian recipe list. Downloaded from Glen's Mm Recipe Archive, http://www. Erols. Com/hosey.


Anmerkungen zum Rezept: