Rezept:

Rezept drucken

ins Rezeptbuch legen

als email versenden

MealMaster - Ansicht

Rezept als PDF

Rezept benoten

Anmerkung schreiben
 
ACHTUNG: diese Ansicht ist noch experimentell, bei der Konvertierung in dieses Format können unter Umständen Textstellen verloren gegangen sein!
Halibut with Vegetables
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
2 grossCarrots finely chopped
Onions minced
1 TasseCelery finely diced
2 x ca. 450 gHalibut
1 Esslöffellemon juice
1/4 Teelöffelpepper
1 Esslöffelflour
die Zubereitung:

Cook vegetables in 1 1/2 cups boiling water for 20 minutes. Drain; reserve 1 cup liquid.

Brown halibut in nonstick skillet. Place in greased baking pan; pour lemon juice over halibut. Sprinkle with pepper.

Cover halibut with cooked vegetables; add reserved liquid.

Bake at 350 degrees for 1 hour.

Remove halibut to platter; arrange vegetables around halibut.

Blend flour and 2 tablespoons water; mix with liquid in baking pan, stirring constantly, until thickened.

Pour over halibut and vegetables to serve.

Digest eat-lf.v097.n198 by Becky Myton <rsmyton@facstaff.wisc.edu> on Aug


Anmerkungen zum Rezept: