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Hearty Stew
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/2 TasseGarbanzo beans; dry
1/2 TasseKidney beans; dry
2 ca. 1 Literwater
1 grossyellow onion sliced
2 cloves garlic crushed
2 EsslöffelSoy sauce, low sodium
2 Teelöffelcurry powder
2 Parsnips; scrubbed & sliced
2 Carrot; scrubbed & sliced
1 Zucchini; cut in chunks
1/2 TasseWhole-wheat macaroni