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3 Esslöffel | Finely chopped fresh parlsey |
2 Teelöffel | paprika |
2 Teelöffel | basilicum dried |
2 Teelöffel | Salt optional |
1 Teelöffel | pepper |
1 Teelöffel | garlic powdered |
1 Teelöffel | oregano dried |
1/2 Teelöffel | Fennel seed crushed |
1/2 Teelöffel | thyme dried |
1 | Boneless extra-lean pork roa |
(Lin's note - I also use a half packet of Lipton's Onion soup mix to sprinkle
on top of the roast)
with the herbs and seasonings. Rub over roast. Place in a shallow pan; cover with remaining parsley. Roast, uncovered, at 325~ for 35 minutes per pound or until the internal temperature reaches 160~-170~.
Diabetic Exchanges: One serving (prepared without added salt) equals 4 lean meat; also, 239 calories, 86 mg sodium, 98 mg cholesterol, 2 gm carbohydrate, 32 gm protein, 11 gm fat.
10/7/94
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Anmerkungen zum Rezept:
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