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Indian Red Lentil Soup
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
24 x ca. 30 glentils red
4 ca. 1 Literwater
1 x ca. 30 ggarlic minced
1 Teelöffelblack pepper
1 x ca. 30 gcumin whole
32 x ca. 30 gWhole stewed tomatoes +juice
1/2 Tasselemon juice
1 x ca. 30 gMustard seed
bay leaves
die Zubereitung:

Saute the mustard seed and bay leaves together in 1/4 cup veggie broth and set aside.

Rinse and pick through lentils. Cook the lentils in the 4 quarts of water for about 30 minutes until tender. Add the spices and cook 10 minutes. Next add the tomatoes and lemon juice and cook another 10 to 15 minutes.


Anmerkungen zum Rezept: