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Individual Carrot-Pork Loaves
Zutaten für 2 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/4 Tassecarrot shredded
Large Beaten Egg
1/4 TeelöffelDried Oregano, Crushed
1/4 Tassecheddar cheese shredded
2 Esslöffelonion chopped
1/4 Tassebread crumbs fine, dried
1/2 x ca. 450 gGround pork
die Zubereitung:

Micro-cook carrot, onion, and 2 T water, covered, on 100% power about 1 1/2 minutes or till tender; drain. Stir in egg, bread crumbs, oregano, 1/4 t salt and a dash of freshly ground pepper. Add pork; mix well. Shape into two individual loaves. Place in a shallow baking dish. Micro-cook, loosely covered, on 100% power for 4 to 5 minutes or till no longer pink, giving the dis a quarter turn and draining off fat every 2 minutes. Sprinkle with cheese. Micro-cook, uncovered, on 100% power for 45 seconds to 1 1/2 minutes, or till cheese is melted. Server hot.


Anmerkungen zum Rezept: