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Leek and Pepper Soup
Zutaten für 8 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
cloves garlic minced
2 kleinscallions thinly sliced
2 mittelOnions thinly sliced
3 mittelLeeks thinly sliced
2 Teelöffel*vegetable oil
1 grossPotato thinly sliced
1/2 mittelRed pepper; sliced diagonally
1/2 mittelYellow pepper; sliced diagonally
1 TeelöffelMace; added after cooking
Beef bouillon cube; with 2-3 cups water
die Zubereitung:

(A lttle salt adds flavor if a salt free diet is not needed)

1. Saute garlic in oil. Add scallions, onions, and leeks and saute for a few minutes more, till veggies are limp and alittle brown

2. Add water and bouillion and bring to a boil. Add as much as you want later.

3. Add potato and everything else from above list, plus cilantro, parsley, rosemary

5. Cook about 45 mins. ( actually about 20 minutes in electric fry pan)

6. Pick out some red and yellow pepper slices to slice.

7. Process remaining in food chopper till smooth and creamy.

8. Add Mace and stir well. Cut up remaining peppers into tiny bits and add.

9. Garnish with parsley, chives or cilantro.


Anmerkungen zum Rezept: