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Light Baked Catfish
Zutaten für 1 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1/4 Tasseyellow cornmeal
1/4 Tasseflour
1/4 Tasseparmesan grated
1 Teelöffelpaprika
1 Teelöffelsalt
1/2 Teelöffelblack pepper
1/8 Teelöffelred pepper
1 egg white
2 Esslöffelmilk
1 x ca. 450 gCatfish fillets