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Light Biscuits
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 Tasseall-purpose flour
1 1/2 Teelöffelbaking powder
1/8 TeelöffelBaking soda
1/4 Teelöffelsalt
2 EsslöffelReduced-calorie margerine
1/2 Tasseyogurt plain, low fat
1/2 Teelöffelhoney
die Zubereitung:

Combine flour, baking powder, baking soda, and salt in a medium bowl; cut in margerine with a pastry blender until mixture resembles coarse meal. Add yogurt and honey, stirring just until dry ingredients are moistened. Turn biscuit dough out on lightly floured surface, and knead lightly 4 to 5 times.

Roll dough to 1/2" thickness; cut into rounds with a 2&1/2 biscuit cutter. Transfer dough rounds to an ungreased baking sheet. Bake at 425 degrees for 12 minutes until golden. Serve warm. Yield: 6 biscuits about 104 calories each.

Protein 3 gr, fat 2.9 gr, carb 16.6 gr, cholesterol 1, iron .9, sodium 240.

Fatfree Digest V96 #102

From the Fatfree Vegetarian recipe list. Downloaded from Glen's Mm Recipe Archive, http://www. Erols. Com/hosey.


Anmerkungen zum Rezept: