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Lima Bean-Filled Potato Snacks
Zutaten für 6 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 TasseLima beans; cooked
cloves garlic minced
1 Esslöffellemon juice
1/4 TasseOnion chopped
1 Esslöffelparsley chopped
1/2 TeelöffelDill
1/4 TasseYogurt; plain
24 New potatoes; cooked
die Zubereitung:

Preheat the oven to 350 F. Combine all ingredients except the yogurt and new potatoes in a non stick skillet. Cook over medium heat until onions are tender, about 5 min. Pour into a food processor or blender and add yogurt. Process until smooth. Cut a thin slice off of the bottom of each potato so it will not rool. Scoop out a small amount of potato and fill cavity with the lima bean mixture. Heat the stuffed potatoes for 10-15 min before serving.

One serving of 4 potatoes = 187 cal pro 5gm, pro 32gm, fat 2gm, sodium 72mg exchanges: 2 starch/bread

From the MealMaster recipe list. Downloaded from Glen's Mm Recipe Archive,


Anmerkungen zum Rezept: