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Low-Cal Tomato Gratin
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 1/2 TasseBread cubes, small, fresh use French or Italian
28 x ca. 30 gCanned tomatoes, drained
1/4 TasseFresh parsley, coarse chop
1 Esslöffelolive oil
cloves garlic minced
1/2 Teelöffelbasilicum dried
1/4 Teelöffelpepper
3 EsslöffelParmesan freshly grated
die Zubereitung:

Spread bread crumbs on rimmed baking sheet; Bake in 375F 190 °C oven or toast in toaster oven for about 5 minutes or until crisp and lightly browned.

Meanwhile, cut tomatoes into quarters. In shallow 6-cup casserole, combine tomatoes, parsley, oil, garlic, basil and pepper. Stir in bread; sprinkle cheese over top. Bake, uncovered, in 375F 190 °C oven for about 20 minutes or until heated through. Per Serving: about 125 calories, 5 g protein, 6 g fat, 14 g carbohydrate

Lindsay. "Health & Well-fare: Delicious Doses of Vitamin C"

[-=Pam=-] PA_Meadows@msn. Com


Anmerkungen zum Rezept: