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Low-Fat Healthy Chili in Crockpot
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 x ca. 450 gBeef stew meat; trimmed
6 x ca. 30 gtomato paste
1 TasseChopped onions; 2 medium oni
Bell peppers diced
cloves garlic minced
1 Esslöffelchilli powder
1 Teelöffelground cumin
1/2 TeelöffelDried oregano; crushed
die Zubereitung:

1. Trim the beef of all visible fat. Cut into 1/2 inch cubes.

2. Place meat in crockpot and stir in tomato paste to completely coat meat. Add the remaining ingredients and stir to blend. Do Not add any additional liquid.

3. Cover and cook for 12 hours on Low heat. When done, you can skim the fat from surface and discard.


Anmerkungen zum Rezept: