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Make-Ahead Asian Salad
Zutaten für 12 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
1 Dose(15-oz) peas; drained
1 Dose(14-oz) bean sprouts; drained
1 Dose(11-oz) white shoe-peg corn; drained
1 Dose(8-oz) sliced water chestnuts; drained
Jar (4.5-oz) sliced mushrooms; drained
Jar (4 oz) chopped pimento; drained
1 grossGreen bell pepper; thinly sliced (2 cups)
1 Tassecelery sliced
3/4 Tassesugar
1/2 TasseNonfat plain yogurt
1/2 Tassecider vinegar
1/2 Tassewater
2 Esslöffelred wine vinegar
1 EsslöffelLight veg. soy sauce
1 Teelöffelmustard dry
1/2 Teelöffelsalt
1/2 Teelöffelpaprika
1/4 Teelöffelblack pepper freshly ground
Cloves garlic crushed
die Zubereitung:

Combine vegetables in large bowl and toss lightly. In separate bowl, combine remaining ingredients; mix well with wire whisk until no lumps remain. Pour marinade over vegetables, stirring gently. Cover and chill overnight. Drain vegetables to serve, or serve salad with a slotted spoon.

Makes 10 cups - 12 to 15 servings, (Per serving) Calories 138

fatfree digest V96 #184

From the Fatfree Vegetarian recipe list. Downloaded from Glen's Mm Recipe Archive, http://www. Erols. Com/hosey.


Anmerkungen zum Rezept: