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Mango-Avocado Salad
Zutaten für 4 Portionen Menge anpassen
die Zutaten:
4 TasseGourmet salad greens
Mango peeled, sliced
1 kleinAvocado peeled, sliced
1/3 Tassetomato chopped
1/4 Tasselime juice fresh
2 Esslöffelcilantro chopped, fresh
2 Esslöffelbasil chopped, fresh
1 EsslöffelSherry vinegar
1 Esslöffelsoy sauce Low-sodium
1 TeelöffelMinced seeded jalapeno pepper
1/2 Teelöffelcoriander ground
1/4 Teelöffelsalt
1/8 Teelöffelpepper
2 EsslöffelChopped dry-roasted cashews
die Zubereitung:

Place 1 cup salad greens on each of 4 individual plates; divide mango and avocado evenly among salads.

Combine tomato and next 9 ingredients (tomato through pepper) in a bowl; stir well.

Drizzle about 3 tablespoons dressing over each salad, and top each with 1-1/2 teaspoons cashews. Yield: 4 servings.

Per serving: 131 Calories; 8g Fat (49% calories from fat); 3g Protein; 15g Carbohydrate; 0mg Cholesterol; 274mg Sodium


Anmerkungen zum Rezept: