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3 Esslöffel | Orange blossom honey |
2 Esslöffel | Diet margarine (orig was regular margarine) |
1 Teelöffel | Orange zest |
8 Tasse | Popcorn; air-popped, hot |
1 Esslöffel | Toasted sesame seeds; * (original was 3 tablespoons) |
* Toast the sesame seeds in a dry skillet over moderate heat until lightly browned. Stir frequently to prevent burning.
In a small saucepan, melt the margarine over low heat. Stir in the honey and orange zest.
Put the popcorn into a large serving bowl, pour the honey mixture over it and toss lightly to combine. Sprinkle with sesame seeds and serve at once.
>From: Ellen C. Rakes <ellen@brakes. Elekta. Com>
Per serving: 146 Calories; 4g Fat (26% calories from fat); 2g Protein; 26g Carbohydrate; 0mg Cholesterol; 71mg Sodium Food Exchanges: 1 Starch/Bread; 1 Fat; 1 Other Carbohydrates
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Anmerkungen zum Rezept:
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